Smilšu krāsošana dara brīnumus

2024 Autors: Leah Sherlock | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:43

Pasaulē nav nekā vienkāršāka un pieejamāka par smilšu spēli. Tas tika spēlēts pirms daudziem tūkstošiem gadu, nedomājot par ieguvumiem no šādas aktivitātes. Smilšu glezna atspoguļo emocionālo stāvokli, ko cilvēks piedzīvo noteiktā brīdī, viņa iekšējo pasauli.

Uzskats, ka šī spēle ir bērnu spēle, nav gluži pareizs. Ne tikai bērni, bet arī pieaugušie bieži vien nevēlas to spēlēt gan pludmalē, gan īpaši aprīkotā vietā.

Smilšu terapija ir viena no mākslas terapijas jomām. Tās būtība slēpjas pašatveseļošanās efektā manipulācijas procesā ar šo materiālu. Smilšu glezna it kā projicē cilvēka garastāvokli, jo viņš to veido spontāni, nedomājot. Šīs terapijas metodes autore Dora Kalfa sacīja, ka viss bezsamaņā esošais atspoguļojas smiltīs. Nodarbības gaitā tiek sastādīts stāsts, stāsts, izvietoti tēli, celtas pilis un šķēršļi. Koriģējošā darba gaitā no smilšu bildes pamazām pazūd barjeras, parādās palīgi, šī pasaule it kā “nomierinās”, un pacients, vai bērns vai pieaugušais, atrod risinājumu savai problēmai.

Līdzīga terapija darbā ar pirmsskolas vecuma bērniem palīdz mazināt agresivitātes un trauksmes līmeni, jo šis materiāls nomierina. Iegremdējot tajā rokas, izlaižot starp pirkstiem, bērns sajūt tā vēsumu, sajūt savu roku siltumu. Pirmsskolas vecuma bērns, kurš vēl neprot labi zīmēt, spēlējoties smiltīs, var runāt par savām izjūtām un pārdzīvojumiem. Nav nejaušība, ka, vērojot, kā bērni uzvedas smilšu kastē, pamanīsit, ka kāds mierīgi strādā pie “Kuličkas”, ar entuziasmu būvē slaidus un pilis. Un kāds iznīcina visu savā ceļā, visur kaisa smiltis un iznīcina ēkas. Šādi bērni mēģina mijiedarboties, vēl neprotot runāt.

Smilšu krāsošana palīdz veidot komunikācijas prasmes, iemācīties risināt sarunas un piekāpties. Kopīgās veidošanas procesā bērni mācās mijiedarboties viens ar otru, sadarboties. To visu apguvuši smilšu kastē, viņi pēc tam nodod iegūtās zināšanas un prasmes reālajā dzīvē.

Šī terapijas veida iespējas ir lieliskas. Smilšu krāsošanai bērniem ir psihoterapeitisks efekts, ļauj dziļi izstrādāt situāciju. Koriģējošā darba gaitā pamazām mainās bērna attieksme pret sevi, pagātnes, nākotnes un tagadnes situācijām. Šo nodarbību elementus var izmantot arī citi šauri speciālisti: logopēdi un defektologi.

Šim korekcijas veidam ir vairāki ierobežojumi: to nedrīkst lietot bērniem ar ADHD, ja bērnam ir alerģiskas reakcijas.pret putekļiem un sīkām daļiņām, plaušu slimībām, kā arī ādas slimību un griezumu gadījumā.

Citos gadījumos smilšu attēls palīdz atrisināt vairākas problēmas, kas raksturīgas pirmsskolas vecuma bērnam. Krīzes brīžos emocionālais fons stabilizējas, garastāvoklis paaugstinās, nemiers mazinās. Smilšu kaste ir labs palīgs, kad bērns pielāgojas jauniem apstākļiem: bērnudārzs, skola, pārvākšanās.