Slīdošais solis dejā: apraksts un tehnika

Satura rādītājs:

Slīdošais solis dejā: apraksts un tehnika
Slīdošais solis dejā: apraksts un tehnika

Video: Slīdošais solis dejā: apraksts un tehnika

Video: Slīdošais solis dejā: apraksts un tehnika
Video: Elīna Miķelsone | BVK pasniedzēja | Radošums organizācijās 2024, Novembris
Anonim

Slīdošais solis dejā - Pas glisse (cēlies no franču valodas pas - solis, glisser - slīdēšana) - ir kustība balles dejā uz priekšu, atpakaļ un uz sāniem.

Slīdošais solis izskatās kā plaša pēdas kustība, pirksts maigi slīd pa virsmu. Šo soli sauc arī par ēvelēšanas soli.

Pas glisse kustības aprakstu

Dubultbumbu solis
Dubultbumbu solis

Slīdošais solis dejā, sākot ar labo kāju:

  • Izkāpiet kāju sev priekšā, pirksts maigi slīd pa virsmu.
  • Tad speriet pilnu soli ar to pašu kāju.
  • Svars tiek pilnībā pārnests uz darba kājas pēdu.
  • Atstājiet ceļgalu atslābinātu.
  • Kreisā kāja taisni aiz muguras.
  • Ar vieglu kustību novietojiet kreiso pēdu pie labās pēdas tādā pašā stāvoklī.

Slīdošais solis, sākot no kreisās pēdas:

  • Izkāpiet kāju sev priekšā, pirksts maigi slīd pa virsmu.
  • Tad ar to pašu kāju tiek sperts pilns solis, uzkāpjot uz papēža.
  • Svars tiek pārnests uz darba kājas pēdu.
  • Celis paliek atslābināts.
  • Labā kāja taisna unpalicis aiz muguras.
  • Ar vieglu kustību novietojiet labo kāju pret kreiso pēdu tādā pašā stāvoklī.

Pa Glisse atmuguriski un uz sāniem tiek izpildīts līdzīgi kā klasiskais Pa Glisse.

Piezīmes:

  • Dejas solis ir jāveic ar to pašu kāju, ar kuru sākās pirmais solis.
  • Zeķi nedrīkst noraut no virsmas.
  • Pirms sākat kustēties, zeķe jāpaceļ uz grīdas. Kājas jāsaliek kopā.
  • Sperot soli, uz brīvās kājas celis nedaudz saliecas, tad iztaisnojas.

Pa Chasse cēlies no franču pas - step, chasser - lai panāktu.

Pas Chasser dejā ir sarežģīta bīdāmā soļa (dubultsoļu) versija. Shematiski tas ir attēlots kā "solis - panākt - solis". Dubultais bīdāmais solis tiek veikts visos virzienos un pa diagonāli. Pas Chasser pamatā ir Pas glisse soļi.

Paiet Chasser uz priekšu un atpakaļ

balles dejas
balles dejas
  • Pirmais solis ir Pa Glissé ar labo kāju.
  • Kreisā kāja velk uz augšu uz labo, ceļi iztaisno.
  • Pa Glisse vēlreiz ar labo kāju.

Kustības no kreisās pēdas, uz sāniem un aizmuguri tiek veiktas vienādi.

Piezīmes:

  • Zeķi nedrīkst noraut no grīdas.
  • Kustības sākas ar puspaceltiem pirkstiem.
  • Solis sākas ar pirkstu.
  • Izpildot Pa Chasse dejā, galva ir pagriezta pret kāju, kas izpilda soli.

Pa Glissade ir dejas solis, ko raksturo puspirkstu trūkums.

Ieteicams: