Dejošana ir Balles dejas. Mūsdienu deju veidi

2024 Autors: Leah Sherlock | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:43

Dejošana ir viens no pārsteidzošākajiem mākslinieciskuma veidiem. Tie ļauj būt vienotībā ar savu ķermeni un dvēseli, kā arī būt apmierinātam ar jaunatklāto brīvību. Dejā cilvēks var parādīt visas savas jūtas, emocijas, mīlestību, kaisli. Šāda veida māksla nodod skatītājiem visu mākslinieka un komponista iedvesmu, visas aktivitātes un pat slēpto gaismu.

Mūsdienu deja ir apkārtējās un iekšējās pasaules krāšņuma apcere. Kustību spēki dejas laikā ir burtiski apburoši un spēj iekļūt sirds dziļumos, jo tikai šeit glabājas cilvēces lielākā laime - absolūtā mīlestības pieredze. Galu galā mīlestība, bez šaubām, dara brīnumus!

Mūsdienu deju veidi

Tādas dejas vienkārši dzimst tiem cilvēkiem, kuri nevar iedomāties savu eksistenci bez mūsdienu mūzikas ritmiem, kuri ir dedzīgi dažādu diskotēku un ballīšu cienītāji. Un tiem, kas vēlas sasniegt sava ķermeņa pilnību. Skaista izpildījuma prasmi var apgūt tādos deju stilos kā:

• Hipe - savienojums dažādu cilvēku dejā.
• Disko.
• Hiphops - nelieli lēcieni.
• Vīrietis - mēness soļi.
• Māja.
• Plastmasa - plastiskas kustības.
• X-D ir mūsdienīga klubu stila programma jauniešiem.
• Break - grīdas deja.
• Klubu deja ir klubu deja, kas ietver daudzas dažādu stilu pamatkustības.

Jums ir jāmēģina, nevis jābaidās

Deja ir dzīve. Tikai šādā mākslā paveras viss potenciāls. Deja nav tikai automātisku ķermeņa kustību secība, tā, pirmkārt, ir dvēseles atspulgs un temperamenta demonstrācija. Dejā cilvēks parāda savu mazo pasauli un dod zemapziņai iespēju izpausties.

Ir cilvēki, kuriem ir kauns par savām kustībām. Tas jo īpaši attiecas uz gados vecākiem cilvēkiem. Bet bērni dejā jūtas pārliecināti, un viņi visu var izdarīt pirmajā reizē. Viņi nebaidās no tā, kas var izskatīties smieklīgi vai smieklīgi. Galu galā arī dejošana ir dabiska.

Veselības ieguvumi

Jebkura veida dejas nodarbības pozitīvi ietekmē cilvēka veselību. Tie attīsta plastiskumu, stiprina visa veida muskuļu masu, attīsta kustību koordināciju un veido labu stāju. Turklāt deju nodarbības dod apņēmību, ļauj rūdīt gribu, kam mūsdienu grūtajā pasaulē ir liela nozīme. Dejošana ir ideāls līdzeklis paša garīgai un fiziskai attīstībai. Tie palīdz mazināt stresu un palīdz pārvarēt depresiju. Nav brīnums, ka psihologi iesaka dejotgrupu fizioterapija.

Dejo slaidumam

Balšu dejas, iespējams, ir skaistākā un elastīgākā sporta veida. Šis ir īsts sporta veids, neskatoties uz to, ko sauc par dejošanu. Šāds sporta veids prasa daudz enerģijas un pūļu. Sacensības sporta balles dejās, dažādas sacensības un čempionāti uztur dejotājus harmonijā un tonusā, sagatavo viņus pašsavaldīšanai un izturībai, attīsta pārliecību par uzvaru un rakstura spēku. Šī ir gan burvīga, gan skaista māksla.

Vērot dejojošu pāri ir patiess prieks. Deja ir dzīve, ko var parādīt uzstāšanās laikā. Tā ir arī grāmata, kuru nevar sagaidīt, kad varēsiet izlasīt, tā ir arī mūzika, kas ievelk sevī un ienes dziļi sapņu un sapņu pasaulē. Balles deja ir izrāde, kurā ir iesaistīti tikai divi mākslinieki – sieviete un vīrietis. Izrāde pauž pāra pārdzīvojumus, emocijas un attiecības. Un tāpēc tas vienmēr ir pieprasīts un moderns.

Bales deju dažādība

Parketa grīda ir nepieciešams aksesuārs šāda veida dejām. Tikai uz šādas līdz spoguļa apdarei nopulētas grīdas ir iespējamas vienmērīgas dejotāju kustības. Jāņem vērā, ka parkets ir ļoti slidens un prasīs noteiktas prasmes un pieredzi. Iesācējam dažkārt ir grūti noturēties un nezaudēt līdzsvaru katra soļa laikā.

Bales deju čempionātos ir divu veidu disciplīnas:

• Latīņamerikas dejas ("latina") - rumba, samba, džive, ča-ča-ča,paso doble;
• Eiropas dejas - lēnais un Vīnes valsis, tango, kviksteps (ātrais fokstrots) un lēnais fokstrots.

Lēnās dejas

Šis dejas veids tika novērtēts visos laikos, bija populārs jebkurā ballītē, izlaidumā vai kāzās. Zem tās parasti tiek likta laba un mierīga mūzika, kungi izvēlas partnerus, lai lēnām grieztos patīkamu sajūtu kustībā. Taču ne vienmēr dejot tiek aicināti vīrieši. Galu galā ir arī b altā deja. Tas ir tad, kad dāmas pašas izvēlas sev partnerus.

Daiļā dzimuma pārstāvēm ne vienmēr ir viegli spert pirmo soli - pieiet klāt un uzaicināt jaunu vīrieti uz deju. Taču lēnā deja var būt iespēja uzsākt sarunu un tuvāk iepazīt vienam otru. Galvenais, lai nav pārāk kaitinošas, bet labāk iztēloties sevi nedaudz vienaldzīgu un neizrādīt savu kaislību. Ideālā gadījumā iesniedziet savu priekšlikumu tā, lai tas neizrādītos bezkompromisa. Un, iespējams, tad b altā deja partneriem var izvērsties par tālāku ģimenes dzīvi.

Kustības, dejošana ir veselība un skaists augums

Šis mākslas veids ir ļoti noderīga nodarbe ķermeņa harmonijai un ķermeņa veselībai. Kādus rezultātus var sasniegt ar deju kustībām:

• stiprināt apakšējos muskuļus;
• uzlabot koordināciju;
• veidot vienmērīgu stāju un skaistu gaitu;
• noņemiet lieko svaru un izlabojiet figūru;
• atlaidiet stresu un mācietiestikt galā ar depresiju;
• attīstiet muskuļu plastiskumu un atbrīvojiet tos no krampjiem;
• spēj uzturēt savu ķermeni labā formā.

Šajā kombinācijā tiek trenēti visi ķermeņa centrālie muskuļi, nav jāveic monotonas neinteresantas ķermeņa kustības, kā parastu vingrinājumu laikā. Viss, kas jums jādara, ir jāieslēdz ritmiskā mūzika un jābauda deju kustības.

Pirmkārt, jums jāveic piecu minūšu mīcīšana, veicot rotācijas kustības pa iegurni, rokām, ķermeni un galvu. Pēc tam veiciet dažus pietupienus un līkumus. Tagad, kad ķermenis ir iesildījies, varat mēģināt iemācīties dažas kopīgas deju kustības. Ideālā gadījumā tie būtu jāizpilda liela spoguļa priekšā, lai kontrolētu deju soļu precizitāti.

Jaunlaulāto deja

Pirmā deja ir viena no svarīgākajām un aizkustinošākajām jauniešu kāzu svinību sastāvdaļām. Tas atsauc atmiņā pirmo tikšanos, maigu skūpstu un romantiskus vakarus, kas jaunlaulātajiem bija pirms kāzām. Un tieši ar jaunlaulāto dejām sākas izklaides programma kāzu ballītē.

Mūziku parasti pasūta līgava un līgavainis. Parasti šī ir “viņu melodija”, kas ļauj atcerēties kaut ko brīnišķīgu, kas ar viņiem noticis agrāk. Kuru pirmās dejas virzienu - valsi vai aizdedzinošu sambu, enerģisku rokenrolu vai vētrainu fokstrotu, izvēlas tikai laulātie.

Tikai viens svarīgs nosacījums - deja nedrīkst būt parasti, garlaicīgi soļi vai smieklīgas un smieklīgas ķermeņa kustības. Galu galā, dejošanatā ir dvēseles atvēršana, vaļīguma un rīcības brīvības izpausme jebkurā izklaides pasākumā. Un tāpēc nereti jaunieši pirms kāzām dodas uz deju kolektīviem, lai apgūtu kādas neparastas kustības, lai pirmā deja viņiem paliktu atmiņā uz mūžu.