Kā iemācīties staigāt pa mēnesi? Pieci soļi līdz apgūšanai

2024 Autors: Leah Sherlock | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:43

Pirms uzzināsim, kā apgūt mēness pastaigu, noskaidrosim, kas tas ir. Moonwalk (slīdēšana atpakaļ) ir viena no divdesmitā gadsimta populārākajām dejas tehnikām, kas rada ilūziju par virzību uz priekšu, lai gan dejotājs virzās atpakaļ. Rūpīga tehnikas apguve ļauj pārvietoties uz sāniem, uz priekšu un pat pa apli.

Moonwalk: pirms un pēc Džeksona

Pirmo reizi kaut ko līdzīgu moonwalk džeza mūziķis Cab Calloway demonstrēja tālajā 1932. gadā. Nu modernam pietuvinātā izpildījumā to varēja redzēt 1945. gadā filmā "Paradīzes bērni". Tur divi mīmi meistarīgi staigāja ar moonwalk. Pēc tam to pieņēma daudzi aktieri, dejotāji un dziedātāji. Katrs no viņiem kustību tehnikā centās ienest ko jaunu. Piemēram, rokdziedātājs Deivids Bovijs pirmo reizi izpildīja šo dejas tehniku, paliekot savā vietā. Šeit caur deju izpaudās viss mākslas spēks. 1974. gadā rokera koncertu apmeklēja Maikls Džeksons undeviņus gadus vēlāk viņš TV šovā staigāja pa mēnesi. Nedaudz vēlāk, skaņdarba "Billie Jean" atskaņošanas laikā, triks tika atkārtots, nekā Maikls padarīja to populāru visā pasaulē un pārvērta to par savu vizītkarti.

Kā iemācīties staigāt pa mēnesi?

1. Stāviet uz sāniem spoguļa priekšā. Rokas atslābinātas, kājas kopā. Mēs vienmērīgi sadalām ķermeņa svaru uz abām kājām.

2. Mēs uzliekam kreiso pēdu atpakaļ uz pirksta un pēc tam lēnām pārnesam uz to ķermeņa svaru, nedaudz atliecoties atpakaļ. Turiet šo pozīciju, lai sajustu svaru uz savas kājas.

3. Ar bīdāmu kustību mēs paņemam labo kāju atpakaļ, cenšoties to nenoplēst no grīdas. Ir nepieciešams slīdēt pēc iespējas tālāk, kamēr ķermeņa svars paliek uz kreiso pēdu.

4. Brīdī, kad kreisās pēdas papēdis nokrīt uz grīdas, labās papēdis paceļas. Ķermeņa svars mierīgi tiek pārnests uz labo kāju (tas ir galvenais jautājums: "Kā iemācīties staigāt mēness?").

5. Tagad kreisā kāja ir brīva un var brīvi slīdēt atpakaļ uz grīdas. Tiklīdz atmuguriskais slīdnis sasniedz vistālāko pozīciju, kāju papēži mainās (pa kreisi - pacel, pa labi - nolaiž) un ķermeņa svars atkal tiek pārnests uz kreiso kāju. Izrādās, mēs atgriežamies pie 2. punkta. Šīs kustības ir jāapvieno viena pēc otras un vienmērīgi jāpārvieto atpakaļ. Pozīcija punktā Nr.1 ir sākuma pozīcija, un tā nav jāatkārto. Kad kājas ir pieradušas pie visām pozīcijām, strādājiet pie tempa ungludums. Ir svarīgi slīdēt tikai taisnā līnijā un nenovirzīties. Arī panākumi būs atkarīgi no apaviem un grīdas seguma. Padomājiet par Maikla Džeksona priekšnesumiem. Personīgi es neatceros nevienu, kur viņš slidinātos kedas, jo berzes spēks tām ir daudz lielāks nekā parastajiem apaviem. Sākumā iesaku izmantot zeķes un noteikti sekot līdzi kustībām spogulī vai izmantojot video.

Ja neesi izdomājis, kā veikt moonwalk, tad noskaties apmācības video no kategorijas "mācieties dejot kopā" vai sazinieties ar multidisciplināru deju studiju, kur profesionāļa vadībā varat apgūt šo kustību horeogrāfs.