Vingrošanas dejas bērniem. Ritmiskās vingrošanas plusi un mīnusi

Vingrošanas dejas bērniem. Ritmiskās vingrošanas plusi un mīnusi
Vingrošanas dejas bērniem. Ritmiskās vingrošanas plusi un mīnusi
Anonim

Ritmiskā vingrošana ir ļoti skaists, iespaidīgs sporta veids. Tā ir noteiktu sporta kombināciju izpilde mūzikas pavadībā. Visbiežāk tas notiek saistībā ar kādu priekšmetu. Tā var būt lente, bumba, stīpa, lecamaukla un daudz kas cits.

Vingrošanas dejas
Vingrošanas dejas

Neskatoties uz to, ka vingrošanas dejas parādījās ne tik sen, šim sporta veidam īsā laikā izdevās izpelnīties pasaules atzinību. Daudzi domā, vai ir vērts sūtīt savus bērnus uz ritmiskās vingrošanas nodaļu. Plusi un mīnusi tiks apspriesti šajā rakstā.

Profi

Jūs varat sūtīt savas meitenes uz šo sporta veidu, kad viņas ir 4-5 gadus vecas. Tas jau ir pilnīgi pietiekami, jo šajā vecumā meitenēm jau ir uzmanība un koncentrēšanās spējas, tāpēc viņas var izpildīt visus trenera norādījumus. Agrā vecumā bērni ir viegli stiepjami, jo viņu muskuļi joprojām ir ļoti elastīgi.

Runājot par veselību, šis sporta veids stiprina visu bērna ķermeni. Meitenes jau no bērnības veido pareizu stāju. Dejošana ir arī lieliska skoliozes profilakse, ar kuru slimo daudzi skolēni.

Arī pluss iraudu elastības palielināšanās. Tas palīdzēs izvairīties no daudzām sadzīves traumām. Pat treniņu procesā tiek nostiprināta bērna organisma veģetatīvā sistēma.

Zināms arī, ka ritmiskā vingrošana palīdz veidot muzikālo gaumi. Bērns izrādēs izjūt muzikālo skaņdarbu ritmu.

Mīnusi

Kā zināms, vingrošanas dejas ir saistītas ar ļoti spēcīgu fizisko piepūli. Galvenā uzmanība tiek pievērsta stiepšanai un elastībai. Lai izstieptu muskuļus, ir vajadzīga liela pacietība un spēks. Dažkārt sanāk, ka bērnam ir nepieciešams masāžas terapeits, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu.

Šis sporta veids prasa biežu treniņu, tāpēc bērnam būs ierobežots brīvā laika daudzums, tieši tāpēc viņš, visticamāk, centīsies ziedot mājas darbus, lai pavadītu laiku interesantākām aktivitātēm. Tāpēc jums rūpīgi jāuzrauga šādu bērnu pētījumi.

Bērna psihe, kas nodarbojas ar sportu

Ir skolotāji, kuri pārāk aizraujas ar agresīvu un stingru mācīšanu. Šī iemesla dēļ bērni bieži piedzīvo stresu, kas izraisa garīgus traucējumus. Lai tas nenotiktu, rūpīgi jāizvēlas skolotājs un jāieklausās bērnā.

vingrošanas dejas bērniem no 10 gadu vecuma
vingrošanas dejas bērniem no 10 gadu vecuma

Vingrošanas dejas meitenei ir grūts sporta veids, un pārmērīgs trenera spiediens dažkārt noved pie tā, ka bērns vienkārši atkāpjas sevī. Jā, protams, no kritikas nevar izvairīties, taču tai jābūt saprātīgai.

Cik maksā mākslas nodarbības?vingrošana

Vingrošanas dejas bērniem no 10 gadu vecuma maksās daudz. Ja sākumā nodarbību izmaksas nav tik iespaidīgas, tad vēlāk šāds hobijs krietni sitas vecāku maciņā. Tērpi, sporta inventārs, trenera instrukcijas – tas viss vidējam NVS valstu pilsonim izmaksā diezgan lielu naudu. Vidēji gadā bērna nodarbībām būs jāiztērē 100-150 tūkstoši rubļu.

Dejojošas vingrošanas foto
Dejojošas vingrošanas foto

Rezultāts

Ritmiskā vingrošana ir meitenēm ļoti noderīgs un skaists sporta veids, kas norūda organismu no iespējamām traumām un attīsta disciplīnu. Ja vēlaties dažādot sava bērna dzīvi ar sportu, vienlaikus padarot to elegantu un skaistu, tad jums vajadzētu izvēlēties vingrošanas dejas. Fotogrāfijas ar skaistiem vingrošanas vingrinājumiem papildinās jūsu fotoalbumu. Pastāv arī iespēja, ka bērns atradīs savu vietu pasaules sportā un gūs panākumus. Tāpēc pievērsiet uzmanību ritmiskās vingrošanas sadaļām.

Ieteicams: