Garīgā karte kā veids, kā vizualizēt domāšanu

2024 Autors: Leah Sherlock | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:43

Tagad gandrīz visi zina izteicienu "biznesa apmācība". Tos izmanto visur lielos uzņēmumos un mazos uzņēmumos. Parasti ar viņu palīdzību viņi cenšas pēc iespējas efektīvāk organizēt visa personāla darbu. Tie tika izgudroti ne tik sen, bet tieši ar vizualizācijas metodes palīdzību treniņi kļuva daudz efektīvāki. Domu karte ir labākais veids, kā norādīt mērķi un līdzekļus. Tas ļauj daudz vienkāršāk detalizēt un sakārtot visus elementus.

Radīšanas vēsture

Mūsdienu populāro mentālo karšu sistēmu izgudroja slavenais psihologs un rakstnieks Tonijs Buzans. Viņš jau ir publicējis vairākus simtus rakstu un grāmatu par intelektuālo attīstību, psiholoģiju un cilvēka domāšanas problēmām. Protams, viņš nekļuva par pionieri mērķu un to sasniegšanas metožu vizualizācijā. Ar īpašu diagrammu un grafisko zīmējumu palīdzību Japāna 70. gados spēja praktiski veikt revolūciju ekonomikā. Bet tieši Buzans 1974. gadā visai zinātnieku pasaulei prezentēja savuuzlabota starojošās domāšanas teorija. Domu karte kļuva par hītu tūkstošgades mijā.

Tonijs spēja efektīvi apvienot psiholoģiju, neirolingvistiku, mnemoniku un ātrlasīšanu, kā arī daudzas zinātniskas teorijas un metodes, lai attīstītu un uzlabotu radošo domāšanu. Piemēram, veicot pierakstus, viņš grafikā ieviesa tikai divas krāsas, un kļuva daudz vieglāk un interesantāk tās iegaumēt. Kopā ar savu brāli Buzanu viņš spēja apvienot un saskaņotā teorijā apvienot visus zinātnes sasniegumus. Tā parādījās mūsdienu domu kartes.

Izstrādātās programmas lietošanas sfēras

Garīgo karšu metode ir atradusi savu praktisko pielietojumu dažādās cilvēka darbības jomās. Domu kartēšana noderēs vadītājam, jebkura uzņēmuma darbiniekiem, skolotājiem, žurnālistiem u.c.. Turklāt to var izmantot ikdienā dažādu sadzīvisku un organizatorisku problēmu risināšanai.

Šis paņēmiens būs vispiemērotākais sava radošuma un pašsajūtas attīstīšanai. Tas ļaus mums atklāt un novērst visus trūkumus, kā arī izcelt jomas turpmākai attīstībai un uzlabošanai.

Garīgās kartes būs īpaši noderīgas šādās jomās:

• iegaumēšana (gatavošanās visu veidu eksāmeniem, sarakstu, tabulu iegaumēšana utt.);
• apmācība (piezīmju optimizācija, radošo uzdevumu rakstīšana un labāka mācību grāmatu asimilācija);
• prāta vētra (komandas darbs, jaunidejas);
• prezentācija (izceļot galveno un efektīvi paužot kopīgu mērķi un domu);
• plānošana (savu projektu un uzvedības stratēģiju izstrāde, kā arī spēja kvalitatīvi plānot savu laiku);
• lēmumu pieņemšana (dziļa analīze, līdzsvaroti un pamatoti secinājumi).

Prāta karšu efektivitāte

Šīs tehnikas izmantošana ļauj ieraudzīt daudzas iepriekš apslēptas lietas un nianses. Tajā pašā laikā paveras jaunas radošās iespējas, tiek iesaistīta asociatīvā domāšana. Tas viss palīdz atrisināt neatrisināmas problēmas un atrast graciozu izeju no mulsinošākajām situācijām.

Gatavās mentālās kartes ļauj glabāt un pastāvīgi atgriezties pie svarīgas informācijas un mērķiem, strukturēt un uzlabot savu "es". Tajā pašā laikā informācija, kas sniegta starojošā veidā, ir viegli uztverama un ātri atcerama. Galvenais darbs notiek domu karšu veidošanas procesā. Pēc tam pietiek ar vienu skatienu, lai atcerētos visas nepieciešamās detaļas. Tas var noderēt gan globālu uzdevumu veikšanā, gan ikdienas rūpēs, kad ir grūti koncentrēties uz mērķi.

Īpaši interesanti ir fakts, ka jebkurai personai ir ļoti īpaša garīgā karte. Tas ir kā individuālās domāšanas atspulgs, konkrētu smadzeņu darba nospiedums.

Pamatnoteikumi domu karšu izveidei

Katrai metodei ir savi darbības principi un darba kārtība. Tātad mentālo karšu sastādīšanai ir savi noteikumi, kurus noteica pats Tonijs Buzans:

1. Sāciet ar krāsainu krāsu attēlu centrā.
2. Visiem vārdiem ir jābūt ar lielo burtu.
3. Strukturāli visiem teikumiem jābūt vizuāli saistītiem.
4. Neizmantojiet atslēgvārdus pārāk bieži. Optimāli ir izmantot vienu taustiņu katrā rindā.
5. Attēli un pazīstami simboli tikai uzlabos karti.
6. Projektā labāk izmantot dažas spilgtas krāsas.
7. Nemēģiniet ierobežot savu domāšanu. Nepieciešams ierakstīt pilnīgi visu, kas par konkrēto tēmu ienāk prātā.

Dažas efektīvu mentālo karšu veidošanas funkcijas

Tāpat viedās kartes izveides un izmantošanas procesā ir vēl dažas funkcijas, kas ir jāizrunā un jāizceļ:

• Lai vizualizētu mērķus un uzdevumus, jums būs nepieciešama standarta A4 formāta lapa. Tad garīgā karte tiks labi uztverta un saturēs visu interesējošo informāciju.
• Taustiņi jānovieto tieši virs līnijām. Tas veicina redzamību.
• Lūdzu, izmantojiet lielos burtus.
• Zīmētā zara garumam jāatbilst atslēgai.

Garīgā karte: kā izveidot

Prāta kartītes izveide ir pavisam vienkārša. Galu galā šī ir sava veida koka diagramma, kur centrālais zars attēlo galveno ideju.

Vispirms ir jānosaka galvenā doma. TadJums būs nepieciešama tukša A4 papīra lapa. Tas viegli iederēsies visā mentālajā kartē. Kā izveidot koku, zemapziņa jums pateiks. Pa vidu jābūt galvenajai idejai, un no tās izriet loģiski savstarpēji saistīti zari. Lai pareizi uzzīmētu karti, pietiek ievērot vienkāršus noteikumus, kurus izklāstījis pats Tonijs Buzans. Turklāt domu karti var papildināt ar neskaitāmām piezīmēm, lai nepalaistu garām neko svarīgu.

Psihiskās kartes izglītībā

Kā jūs zināt, lielāko daļu savas dzīves mēs kaut ko mācāmies: skolā, specializētā institūtā, darbā un pat mājās. Bet ne visi var iegaumēt un, galvenais, praktiski pielietot iegūtās zināšanas. Pārāk liels informācijas apjoms un ierobežots laiks neļauj pilnībā apgūt un iegaumēt informāciju. Vienu no šādu problēmu risinājumiem var saukt par mentālajām kartēm izglītībā. Šī metode ir izmantota kopš Tonija Buzana teorijas sākuma, un tā ir uzrādījusi satriecošus rezultātus.

Pirmkārt, metode ir noderīga vienkāršu un neaizmirstamu piezīmju veidošanā, lekciju vizualizācijā, kursa darbu un kopsavilkumu rakstīšanā utt. Cisco CCNA Exploration ir atzīts par vienu no spilgtākajiem domu karšu izmantošanas piemēriem starptautiskajā pasaulē. izglītība. Šīs programmas būtība slēpjas tajā, ka akadēmija visu darbu sadalīja vairākās daļās, nodaļās un apakšnodaļās. Turklāt katrs mācību elements tiek parādīts garīgās kartes veidā, kas izcelts noteiktā krāsā. Tas ievērojami vienkāršoja informācijas iesniegšanu un iegaumēšanu, kā arī uz pusi samazināja laikuteorijas mācīšana. Viegli saprotamus kursus īpaši iecienījuši studenti un skolotāji.

Programmas dažādu mentālo karšu izveidei

Mēs joprojām dzīvojam augsto un progresīvo tehnoloģiju laikmetā. Tagad jūs varat izmantot ne tikai savu radošumu un radošumu, bet arī īpašas veidnes un datoru utilītas. Ir arī īpašas programmas garīgo karšu veidošanai. Tās var viegli atrast internetā, savukārt programmas ir maksas un bezmaksas, sarežģītas un vienkāršas. Tas dod jums tiesības izvēlēties savu palīgu. Populārākie no tiem:

1. "Mindomo". Ir pieejamas gan bezmaksas, gan uzlabotas maksas versijas. Izgatavots "Microsoft Office" stilā.
2. "Maomyself". Galvenā iezīme un trūkums ir tas, ka nav iespējams vienlaicīgi strādāt vairākiem lietotājiem.
3. "Prāta meistars". Jūs varat izveidot trīs kartes bez maksas. Saskarne ir vienkārša un skaidra.
4. "Mind42". Diezgan vienkāršota versija. Nav iespējams saistīt kartes un pievienot papildu failus.
5. "Xmind". Populārākā utilīta, turklāt ļauj strādāt ar Grantu diagrammām.
6. "Freemind". Bezmaksas aplikācija, pilnībā pielāgota jebkurai platformai. Negatīvā puse ir novecojis dizains.
7. "BubblUs". Bezmaksas tiešsaistes programma. Izveido skaistas un saprotamas domu kartes.

Kļūdas, veidojot prāta karti

Kadpirmo reizi kaut ko dari pats, nav izslēgti mazi traipi un nepareizi aprēķini. Tas pats apgalvojums attiecas uz renderēta projekta būvniecību. Lai no tām izvairītos, jāizpēta biežāk pieļautās kļūdas, kas rodas darba laikā:

• Pārāk sarežģīta un slāņaina garīgā karte (vislabāk ir izmantot oriģinālās piezīmes un saglabāt kartes pēc iespējas vienkāršākas un skaidras).
• Vienādi dizaini, krāsas un fonti dažādiem līmeņiem un atzariem (katrs līmenis un taustiņš ir attiecīgi jāizceļ, lai vizuāli atšķirtos).
• Attēlu un ikonu trūkums (tieši šie elementi nodrošina kartes funkcionalitāti. Bet tie ir jāatlasa iepriekš).
• Neskaidrība un neskaidrības (visiem priekšmetiem jābūt loģiski saistītiem. Citādi tas ir tikai saraksts).